Меню
Видео
Новости
10:41 28.10.19
Прошел Открытый Чемпионат города балаково по бадминтону среди взрослых, памяти О.П. Стефановой
26 октября 2019 года в МАУ «УСК «Форум» проводился Открытый Чемпионат города балаково по бадминтону среди взрослых, памяти О.П. Стефановой. В нем приняли участие 19  спортсменов из города Балаково, Сызрани, Саратова. Соревнования проводились в следующих возрастных группах: - в одиночном мужском разряде 35 + - в одиночном женском разряде 45 + - в парном разряде без ограничения по возрасту - миксты Результаты соревнований: Мужчины 35 + 1 м. Воробьев Михаил 2 м. Сафронов Александр 3 м. Кудряков Игорь Мужчины 45 + 1 м. Пархуць Игорь (г. Сызрань) 2 м. Липатов Евгений 3 м. Богатов Андрей Женщины 35 + 1 м. Григорьева Светлана 2 м. Иванова Наталия 3 м. Шубина Ольга Женщины новички 1 м. Луцюк Яна 2 м. Лютова Наталья 3 м. Гордиенко Екатерина Женщины 45 + 1 м. Чапаева Марина 2 м. Мамонтова Елена Женские пары 1 м. Иванова Наталья – Шубина Ольга 2 м. Луцюк Яна - Лютова Наталья 3 м. Чапаева Марина - Мамонтова Елена Мужские пары 1 Виграненко Юрий – Сафронов Александр 2 Пархуць Игорь (г. Сызрань) – Григорьев Андрей 3 Воробьев Михаил – Липатов Евгений Миксты 1 Пархуць Игорь (г. Сызрань) – Григорьева Светлана 2 Липатов Евгений - Иванова Наталья 3 Богатов Андрей - Шубина Ольга
10:38 28.10.19
Состоялся завершающий 18 тур Открытого Чемпионата города Балаково по мини-футболу среди взрослых
23 марта 2019 года в МАУ «УСК «Форум» состоялся завершающий 18 тур Открытого Чемпионата города Балаково по мини-футболу среди взрослых. В нем приняли участие 200 спортсменов г. Балаково и г. Вольска. Результаты: Стройтата - Северсталь 11:1 БирФиш - КЛФ 3:2 Бавария - ВВиМО 5:5 Фосагро - БалАЭС 5:1 В итоге победителем соревнований стала команда ДМБ 1 место – ДМБ 2 место – Фосагро 3 место – БалАЭС
09:39 20.09.19
Спортивный комплекс "Форум" приглашает на секцию бадминтона
Бадминтон — олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой. Бадминтон входит в число самых энергозатратных видов спорта. Цель каждого из игроков (или команд) – перекинуть ракеткой волан на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. Чтобы было засчитано очко, волан должен коснуться площадки соперника.  Бадминтон развивает скорость, ловкость, силу, увеличивает выносливость, а также заставляет просчитывать удары соперника и направление полета воланчика. Когда вы играете в бадминтон, ваше тело все время находится в движении, совершая выпады, наклоны и подскоки. В среднем бадминтонные сессии сжигают до 450 калорий в час. Такого рода тренировка может быть причислена к разряду кардионагрузок и является отличной альтернативой кроссу по пересеченной местности. При игре в бадминтон вы задействуете квадрицепсы, икры, ягодицы и подколенные сухожилия. Кроме того, в партии активно участвуют мышцы рук и спины. Польза игры с воланом и ракетками затрагивает не только физические аспекты. Игра помогает снизить стресс и беспокойство, а также повышает уровень эндорфинов. Эти нейромедиаторы ответственны за улучшение настроения и крепкий сон. Как и все формы интенсивных физических упражнений, бадминтон устраняет риск повышения кровяного давления, сахарного диабета и ожирения. Волан и ракетка в ваших руках помогают снизить уровень плохого холестерина и триглицеридов в крови. Этот вид спорта способенуменьшить количество сахара в крови. Это открытие было сделано учеными, проводившими исследование по программе профилактики диабета. Удивительно, но бадминтон снижает риск развития заболевания даже более эффективно, чем лекарственные средства. Когда люди стареют, их подвижность начинает ограничиваться. Однако спорт помогает предотвратить негативные последствия сидячего образа жизни. Бадминтон заставляет ваши суставы вырабатывать смазку, что предотвращает развитие артрита и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Попробовать себя в этом виде спорта Вы можете в спортивном комплексе «Форум», ул. Степная, 70. Тел. Для справок 39-52-20. Ждем Вас!!!

Галерея

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Спортивные объекты

Самым распространенным увлечением каждой семьи должен быть спорт. Если родители смолоду приучают детей к физкультуре и спорту, то они вырастут здоровыми и физически крепкими. Лучше всего воспитывается любовь к спорту в секциях и клубах. Спорткомплекс "Форум" в Балаково дает всем родителям такую возможность.

Универсальный спортивный комплекс "Форум" был открыт в Балаково 25 декабря 2006 года. Основная цель спортивного комплекса - привлечь максимальное количество жителей города к занятию спортом, а также улучшить их физическое здоровье.

УСК "Форум" приглашает детей с 6-ти лет в следующие секции:

- бадминтон; 

- настольный теннис; 

- художественная гимнастика; 

- каратэ-до; 

- мини-футбол.

0bCgfCt8hKs.jpg   jvsPAB_tScw.jpg

Курсы, тренинги, доп. учебные заведения / Школы танцев

В Форуме проводятся занятия по восточным танцам.

Восточные танцы - это сказочный мир, в котором раскрывается красота не только тела, но и души. Танец завораживает и притягивает, при этом у Вас тренируются множество групп мышц, обретается контроль над своим телом и разумом.
Школа танцев проводит занятия 3 раза в неделю.

Кроме восточных танцев в "Форуме" имеется множество секций: бадминтон, настольный теннис, художественная гимнастика, каратэ, мини-футбол, атлетическая гимнастика, степ-аэробика, тренажерный зал и 2 группы здоровья.

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Теннис

В СК "Форум" профессиональные занятия настольным теннисом и бадминтоном доступны детям с 6-ти лет. Начиная заниматься в столь раннем возрасте, у ребенка активно развивается ловкость, быстрота реакции, гибкость и внимание. Одновременно с этим идет укрепление физического развития и здоровья ребенка.

Теннис и бадминтон доступен не только детям, но и взрослым. Укрепляйте свое здоровье в любом возрасте!

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Спортивные клубы и федерации

Жизнь в спортивном комплексе "Форум" не стоит на месте. Все знаковые спортивные мероприятия проходят именно у нас: международный турнир ММА "Fight stars", турнир по боксу памяти Героя СССР Николая Грибанова, первенства по городу Балаково по различным видам спорта и многое другое.  

Будь в ритме спортивных событий вместе с "Форум"!

CvwhQ78JV9o.jpg   roL7UB0llFE.jpg